Træning for garvede løbere

Træning for garvede løbere. 

I første kvartal 2016 vil jeg lave nogle aftener med træning sådan:

25/01: 19.15 til 20.15: Den fulde brug af O-service. 

08/02: 19.15 til 21.15: Korrekt brug af condes til banelægning. 

              Her skal du selv medbringe en PC med Condes installeret på. 

              Aktiveringskode fås hos undertegnede. 

22/02: 19.15 til 21.15: Banelægning til træningsløb.                     Principperne for god banelægning.

                                                                                                                                                                                           Keld Gade

Skriv en kommentar